habari

Ikiwa unataka kununua mlinzi anayefaa wa goti, lazima kwanza utathmini goti kabla ya kununua moja !!
Tunaweza kuigawanya katika hali tatu zifuatazo
1.
2. Je! Goti lina majeraha ya zamani na maumivu? Je! Goti limejeruhiwa au kumekuwa na maumivu au kelele isiyo ya kawaida katika goti kabla na baada ya mazoezi.
3. Je! Michezo ya eneo ni ngumu? Kwa mfano, eneo la michezo linaloendesha sio ngumu, kurudia harakati moja ya mitambo. Mpira wa miguu, mpira wa kikapu, na picha zingine za michezo ni ngumu sana, na kuna mambo mengi yasiyoweza kudhibitiwa katika uwanja wa michezo wa wachezaji wengi.

Compression Compression wazipedi za goti
Ni mlinzi wa goti la povu ambalo linaweza kufunguliwa kikamilifu na kubadilishwa kwa uhuru. Mtaalam wazi wa kushinikiza goti kawaida huwa na washers kwenye nafasi ya patellar, baa za kusaidia za chemchemi zilizowekwa pande zote za pedi za goti, na kamba za compression huru za fixation. Inatumika sana kuzuia majeraha ya papo hapo na sugu kwa pamoja ya goti, kupunguza maumivu ya goti, kurekebisha patella ili kuleta utulivu wa goti, kusaidia katika mazoezi ya ukarabati wa baada ya kazi, na kusaidia watu walio na magonjwa ya pamoja ya goti ambao bado wanahitaji mazoezi. Inafaa kwa: Makabila makali katika michezo, picha ngumu za michezo, na ikiwa kuna majeraha ya zamani ya goti au maumivu
Sleeve Sleeve sleeve rahisi michezo goti
Ni kitambaa kilichopigwa katika sura ya sleeve. Nyenzo hiyo ni nyepesi na inapumua, na sleeve ya michezo ya kitaalam kwa ulinzi wa goti. Kawaida kuna washer katika nafasi ya patella, na baa za kusaidia chemchemi zimewekwa pande zote za ulinzi wa goti. Kazi ni sawa na ulinzi wazi wa goti.
.
☆ Patellar Band
Ni kamba ya compression ya kudumu ambayo inaweza kufunguliwa kikamilifu. Vaa katika nafasi ya patella na pedi iliyowekwa kwenye patella. Inatumika hasa kwa urekebishaji wa subluxation ya patellar na kutengana, na kwa urejeshaji wa utulivu wa pamoja unaosababishwa na jeraha la wastani la goti. Inafaa: Hakuna mzozo mkubwa wakati wa mazoezi, na eneo la mazoezi ni rahisi. Ikiwa kuna jeraha la zamani la goti au maumivu makali, bado inashauriwa kuvaa walindaji wa goti. Ikiwa ni kwa kurekebisha patella, inashauriwa kutumia kamba ya patellar.