Njia sahihi yaUlinzi wa mkono, Ulinzi wa KneeNa kinga ya kiboko wakati ubao wa theluji unaanguka mbele: Piga mikono yako, linda uso wako na uso, gusa viwiko vyako ardhini, na uiname na kuinua miguu yako ya chini.
Uwezo wa theluji, ambao ulianzia miaka ya 1960, ni tukio la michezo ya theluji ambalo hutumia ubao wa theluji kama zana ya kugeuka haraka na kuteleza kwenye njia maalum ya mteremko, au kuchukua kwenye uwanja maalum wa "U" kwa sababu ya maporomoko ya ardhi, na kukamilisha harakati ngumu angani.
Kwa sababu ubao wa theluji ni harakati za kando, ambayo sio kitu zaidi ya kuanguka kwa mbele au nyuma. Ikiwa tutaanguka mbele, tutaanguka magoti yetu. Ikiwa tutaanguka nyuma, tutaanguka kwenye viuno vyetu. Kwa hivyo lazima tuvae gia ya kinga wakati wa kuzama.
Kwa novices, kasi ya kuzama sio haraka sana, kwa hivyo sehemu nyingi zilizojeruhiwa ni mikono, magoti na viuno. Ulinzi wa Wrist Vaa walinzi wa mkono wa ski; Vyombo vya Ulinzi wa Knee vinahitaji kutumia ngumu nje na laini ndani ya zana za ulinzi wa goti. Athari kwa goti haitakuwa kubwa sana wakati wa kuanguka. Pedi ya matiti ya silicone inayotumiwa na wasichana pia inaweza kusanidiwa kwenye goti, ambayo inaweza kulinda goti na kukuza mzunguko wa damu; Kwa ulinzi wa kiboko, unaweza kutumia kisanii cha kinga ya kiuno cha ski, au usanii wa kuinua kiboko, pamoja na kinga ya ski, ambayo inatosha kwa novices.
Wakati wa chapisho: Feb-10-2023
