-
Siku ya baba, mtoto alimtuma baba yake pedi za goti
Siku ya baba inapokaribia, Guo gangtang, mwigizaji wa filamu "yatima aliyepotea", alimaliza "safari yake ya kutafuta mtoto wa kiume na kushukuru kwa maelfu ya maili" na akarudi katika mji wake wa Liaocheng, Mkoa wa Shandong. Wakati wa kupita Nanjing, Guo gangtang aliambia ...Soma zaidi -
Je! ni vifaa gani vya kinga vya michezo vinavyotumika sana?
Pedi za goti Hutumiwa zaidi na michezo ya mpira kama vile voliboli, mpira wa vikapu, badminton, n.k. Pia mara nyingi hutumiwa na watu wanaofanya michezo ya kazi nzito kama vile kunyanyua vitu vizito na utimamu wa mwili. Pia ni muhimu kwa michezo kama vile runnin...Soma zaidi -
Maumivu ya chini ya nyuma, jinsi ya kuchagua ukanda?
Kinga ya kiuno, pia inajulikana kama mlinzi wa kiuno au mlinzi wa kiuno, ina jukumu fulani katika matibabu ya diski ya lumbar, haswa kwa wagonjwa walio na diski ndogo ya lumbar katika hatua ya awali. Mlinzi wa kiuno anaweza kutawanya sehemu ya uzani wa mwili, kupunguza ...Soma zaidi -
Unapaswa kuzingatia nini wakati wa kukimbia na gia za kinga?
Kadiri idadi ya wakimbiaji inavyoongezeka, idadi ya ajali pia huongezeka, na watu zaidi na zaidi hujeruhiwa wakati wa kukimbia. Kwa mfano, magoti na vifundo vyao vimejeruhiwa. Wapo serious sana hawa! Kama matokeo, gia za kinga za michezo zilikuja. Watu wengi nyembamba...Soma zaidi
