habari

Kazi ya kwanza yaMlinzi wa mkononi kutoa shinikizo na kupunguza uvimbe; Ya pili ni kuzuia shughuli na kuruhusu sehemu iliyojeruhiwa kupona.
Ni bora kutoingiliana na utendaji wa kawaida wa mkono, kwa hivyo ikiwa sio lazima, walindaji wengi wa mkono wanapaswa kuruhusu harakati za kidole bila kuwa ngumu.
Bandage inashughulikia sehemu ya kiganja na mkono, na ni mlinzi rasmi wa mkono. Kwa upande wa muundo, zingine huvaliwa kwenye mkono kama soksi; Kuna pia miundo ambayo ni bendi za elastic ambazo zinahitaji kufunikwa kwenye mkono wakati unatumiwa. Ubunifu wa mwisho ni bora kwa sababu sura na shinikizo zinaweza kukidhi mahitaji ya mtu binafsi. Ikiwa hali ni kubwa zaidi na urekebishaji zaidi wa mkono unahitajika, na pia kutoa msaada thabiti zaidi, mlinzi wa mkono na karatasi ya chuma iliyoingia ndani inaweza kuja vizuri. Walakini, kwa sababu ya anuwai kubwa na bei ya chini, kila mtu anaweza kuichagua na ushauri wa wafanyikazi wa matibabu.
Walindaji wa kiwiko na goti ni vifaa vya kinga iliyoundwa ili kuzuia majeraha ya kiwiko na goti kuanguka, na imeundwa kuvaa matakia au ganda ngumu. Ili kupunguza uzito wa vifaa, wabuni wameunda pedi za kiwiko na goti kuwa nyepesi zaidi, nzuri, rahisi, na ya vitendo.

Marafiki ambao wanafurahiya kucheza tenisi, badminton, na tenisi ya meza wanaweza kupata maumivu ya kiwiko baada ya mchezo, haswa wakati wa kucheza backhand, hata kama watavaa walindaji wa kiwiko. Wataalam wanatuambia hii inajulikana kama "kiwiko cha tenisi.". Kwa kuongezea, kiwiko hiki cha tenisi kinasababishwa sana na ukweli kwamba wakati wa kupiga mpira, mkono wa pamoja haujavunjika au umefungwa, na misuli ya mkono wa mkono wa mbele huvutwa sana, na kusababisha uharibifu wa sehemu ya kiambatisho. Baada ya kiwiko cha pamoja kulindwa, kiungo cha mkono hakilindwa, kwa hivyo bado kuna harakati nyingi juu ya kubadilika wakati wa kupiga mpira, ambayo pia inaweza kuzidisha uharibifu wa pamoja wa kiwiko. Kwa hivyo wakati wa kucheza tenisi, ikiwa unahisi maumivu ya kiwiko, ni bora kuvaaWalinzi wa WristWakati umevaa walindaji wa kiwiko. Na wakati wa kuchagua walinzi wa mkono, kila mtu lazima achague moja ambayo haina elasticity. Ikiwa elasticity ni nzuri sana, haitachukua jukumu la kinga. Pia, wakati wa kuivaa, usiimarishe sana au kuifungua sana. Ikiwa ni ngumu sana, itaathiri mzunguko wa damu, na ikiwa iko huru sana, haitakuwa na athari ya kinga.